月經不順？從飲食、生活習慣到中醫調理，全面改善方案
月經不順困擾許多女性，原因多元，需從多方面著手改善 月經不順是許多女性常見的健康問題，可能表現為週期不規則、經血量過多或過少、經痛嚴重等症狀。根據香港衛生署的統計，約有30%的育齡女性曾因月經問題就醫。造成月經不順的原因相當多元，包括荷爾蒙失調、壓力過大、飲食不均衡、生活作息混亂等。若長期忽視，可能...
濕疹飲食的營養學基礎：從內而外打造健康肌膚
必需脂肪酸的角色與來源在濕疹飲食中，必需脂肪酸扮演著不可或缺的角色。這些人體無法自行合成的脂肪酸，就像是皮膚的天然保濕劑，能夠強化皮膚屏障功能，減少水分流失，並緩解發炎反應。特別是Omega-3脂肪酸，具有強大的抗發炎特性，能夠抑制促炎物質的產生，對於改善濕疹症狀有著顯著效果。富含Omega-3的食...
特殊職業警訊：香港高風險行業的貧血檢查
長期夜班工作者的貧血風險 在香港這個不夜城，許多行業需要員工輪班或長期夜間工作，這類工作者往往面臨更高的貧血風險。夜班工作者由於作息顛倒，容易出現飲食不規律、營養攝取不足的情況，特別是鐵質、葉酸和維生素B12等造血營養素的缺乏。研究顯示，長期夜班工作者發生缺鐵性貧血的機率比日班工作者高出30%。這不...
子宮超聲波檢查全攻略：妳需要知道的一切
什麼是子宮超聲波？ 子宮超聲波是一種利用高頻聲波來觀察子宮、卵巢及其他盆腔器官的影像檢查技術。超聲波原理簡介：通過探頭發射聲波，聲波遇到不同組織後反射回來，再由電腦轉換成影像。這種技術無輻射、非侵入性，廣泛應用於婦科檢查。 子宮超聲波的目的與用途包括：診斷子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位症等疾病；評...
精明看診：PET/MRI醫療保險全攻略
一、了解PET/MRI的費用構成 PET/MRI作為一種先進的醫學影像檢查技術，其費用構成相對複雜，通常包括多個部分。首先，醫院等級與收費標準直接影響最終的pet mri費用。在香港，公立醫院與私立醫院的收費差異較大，公立醫院的費用可能較低，但等待時間較長；私立醫院則提供更快捷的服務，但費用相對較高...
忘想的神經科學：心情變化與測憂鬱的基礎
引言：從學術角度探討大腦如何產生忘想每當我們閉上眼睛，腦海中便會浮現各種念頭與畫面，這些不由自主的思緒流動就是所謂的忘想。從神經科學的角度來看，忘想並非單純的胡思亂想，而是大腦在靜息狀態下自然產生的認知活動。研究發現，當我們放鬆時，大腦的預設模式網絡會變得活躍，這個網絡就像大腦的後台運作系統，負責處...
抽針感染風險全解析：如何預防與應對
抽針的必要性與潛在風險 抽針化驗在現代醫療診斷中扮演著不可或缺的角色，無論是血液檢查、組織活檢還是其他體液採集，抽針技術都能幫助醫生準確判斷病情。然而，這種看似簡單的醫療操作卻隱藏著一定的風險，尤其是抽針感染的問題。抽針感染指的是在抽針過程中或之後，由於各種原因導致病原體侵入人體，引發局部或全身性感...
急！急！急！即日攞菲傭驗身報告，快速搞掂聘請手續
聘請菲傭的流程與時間壓力 在香港，聘請菲傭是許多家庭的常見需求，尤其是雙薪家庭或需要照顧長輩的家庭。然而，整個聘請流程往往需要花費大量時間，從申請工作簽證到完成健康檢查，每一步都可能耽誤進度。根據香港入境事務處的數據，2022年共有超過30萬名外籍家庭傭工在港工作，其中菲傭佔了約一半。這意味著每年有...
當好人變壞人：正常細胞癌化全記錄
第一天：DNA受損開始 想像一下，我們身體裡的細胞就像一座精密運轉的城市，每天都有數以億計的細胞在進行分裂與更新。而在這個過程中，最重要的藍圖就是我們的DNA。當DNA受到損傷，就像城市建設的設計圖出現了錯誤，這正是癌變旅程的起點。這些損傷可能來自於各種內外因素，包括環境中的輻射線、化學物質的接觸，...
醫學倫理的兩難：從本庶佑專利爭議到加藤Kato技術應用
醫學倫理的兩難：從本庶佑專利爭議到加藤Kato技術應用 在現代醫學發展的歷程中，科學進步與倫理考量往往形成微妙的拉鋸戰。當我們談論醫學突破時，不僅要關注技術層面的創新，更需要思考這些創新如何影響社會、患者與醫療體系。近年來，從本庶佑教授的PD-1抑制劑專利爭議，到加藤kato團隊開發的新型醫療技術，...
月經不順？從飲食、生活習慣到中醫調理，全面改善方案
月經不順困擾許多女性，原因多元，需從多方面著手改善 月經不順是許多女性常見的健康問題，可能表現為週期不規則、經血量過多或過少、經痛嚴重等症狀。根據香港衛生署的統計，約有30%的育齡女性曾因月經問題就醫。造成月經不順的原因相當多元，包括荷爾蒙失調、壓力過大、飲食不均衡、生活作息混亂等。若長期忽視，可能...
濕疹飲食的營養學基礎：從內而外打造健康肌膚
必需脂肪酸的角色與來源在濕疹飲食中，必需脂肪酸扮演著不可或缺的角色。這些人體無法自行合成的脂肪酸，就像是皮膚的天然保濕劑，能夠強化皮膚屏障功能，減少水分流失，並緩解發炎反應。特別是Omega-3脂肪酸，具有強大的抗發炎特性，能夠抑制促炎物質的產生，對於改善濕疹症狀有著顯著效果。富含Omega-3的食...
特殊職業警訊：香港高風險行業的貧血檢查
長期夜班工作者的貧血風險 在香港這個不夜城，許多行業需要員工輪班或長期夜間工作，這類工作者往往面臨更高的貧血風險。夜班工作者由於作息顛倒，容易出現飲食不規律、營養攝取不足的情況，特別是鐵質、葉酸和維生素B12等造血營養素的缺乏。研究顯示，長期夜班工作者發生缺鐵性貧血的機率比日班工作者高出30%。這不...
子宮超聲波檢查全攻略：妳需要知道的一切
什麼是子宮超聲波？ 子宮超聲波是一種利用高頻聲波來觀察子宮、卵巢及其他盆腔器官的影像檢查技術。超聲波原理簡介：通過探頭發射聲波，聲波遇到不同組織後反射回來，再由電腦轉換成影像。這種技術無輻射、非侵入性，廣泛應用於婦科檢查。 子宮超聲波的目的與用途包括：診斷子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位症等疾病；評...
精明看診：PET/MRI醫療保險全攻略
一、了解PET/MRI的費用構成 PET/MRI作為一種先進的醫學影像檢查技術，其費用構成相對複雜，通常包括多個部分。首先，醫院等級與收費標準直接影響最終的pet mri費用。在香港，公立醫院與私立醫院的收費差異較大，公立醫院的費用可能較低，但等待時間較長；私立醫院則提供更快捷的服務，但費用相對較高...
忘想的神經科學：心情變化與測憂鬱的基礎
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急！急！急！即日攞菲傭驗身報告，快速搞掂聘請手續
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網路時代的精神健康檢測：機會與風險並存
線上精神測試為何呈現爆炸性增長 近年來，隨著網路普及和心理健康意識抬頭，線上精神测试呈現驚人的增長趨勢。無論是社交媒體上的心理測驗遊戲，還是專業醫療機構提供的初步評估工具，都吸引了大量使用者參與。這種現象反映了現代人對心理健康的關注度提升，同時也展現了數位科技在醫療領域的應用潛力。每天有成千上萬的人...
